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北京疾控致家长的一封信

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【摘要】:

北京疾控致家长的一封信

尊敬的各位家长:

当前,我市正值诺如病毒急性胃肠炎、流感、水痘等冬春季传染病感染的高发季节,学校及托幼机构等人群聚集的场所容易发生疫情,作为家长,建议您协助孩子做到以下几点,共同预防传染病,一起保护孩子的身体健康。

养成良好卫生习惯

饮食卫生方面:饮用开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净擦干,牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃。

呼吸道卫生方面:乘坐公共交通,到公共场所时应按规定佩戴口罩;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮住口鼻;平时尽量不用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。

手卫生方面:乘坐公共交通或去往公共场所回家后,饭前便后,触摸眼睛、鼻子或嘴巴前后,要用肥皂、香皂或洗手液洗干净手。

保持健康生活方式

居家环境应清洁卫生,日常勤打扫,在天气允许的情况下勤通风,每次通风不低于30分钟。家庭成员不共用毛巾、口杯等,保持家居、餐具清洁。

督促孩子在家保持健康、规律的生活作息,适当运动,早睡早起,充足睡眠,营养均衡,根据天气变化增减衣服。其中营养均衡包括一日三餐按时吃饭,适量摄入五谷杂粮、鱼、肉、蛋、奶类、豆类、蔬菜水果类等食物,少吃零食。

做好病例隔离和家庭护理

如孩子出现腹泻、呕吐、发热、皮疹等症状时,建议及时就诊或居家休息,及时对呕吐物、排泄物进行消毒(具体可参考市疾控中心发布的《诺如病毒家庭消毒防控要点》),避免入园、入校后造成疫情传播,避免参加集体活动或进入公共场所。出现腹泻或呕吐需待症状完全消失后72小时方可复课;出现发热等症状需待体温正常、其他流感样症状消失48小时后方可复课。

如孩子被诊断为水痘,要对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮等方式消毒,且不与健康人共用。并定时开窗通风,密切注意病情变化,如发现出疹后持续高热不退、咳喘,或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡,惊厥时应及时送医院就医。特别是注意不要让孩子抓破痘疹,以免引起化脓感染或瘢痕。

降低疾病传播风险

提醒孩子,班级内有同学呕吐时,一定在老师的指导下离开现场,由专业人员处理呕吐物及照顾患病同学,降低疾病传播的风险;教导孩子,日常避免接触出现流感样症状的患者,避免前往人员密集、空气流动性差的公共场所。

要主动配合学校幼儿园开展接种证查验工作,如未按要求全程接种麻疹、水痘等疫苗,要及时进行补种。